Bleiben Sie gesund! Wir möchten Ihnen dabei helfen und verraten Ihnen Tips und Tricks um fit und gesund durch alle Jahreszeiten zu kommen.

TIP IM WINTER: Hustensirup selbstgemacht

In der kalten Jahreszeit werden Sie den lästigen Husten mit einem selbstgemachten Zwiebelsirup am besten los.

• Dazu eine mittelgroße Zwiebel fein würfeln und mit braunem Zucker (oder auch Kandiszucker) bestreut zugedeckt stehen lassen.
• Nach einer Stunde den Saft, der sich gebildet hat, teelöffelweise einnehmen.
• Die ätherischen Öle der Zwiebel lösen den Husten!

Bei Husten und auch Schnupfen ist es wichtig, viel Vitamin C zu sich zu nehmen. Daher empfehlen wir außerdem, Ihren Tee mit viel frisch gepresster Zitrone und Honig zu genießen!